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玫瑰花
玫瑰花含有天然的植物多酚與抗氧化物質，這些天然的成份在泡茶時會溫和地釋放到茶湯中，因此長期飲用下來，可促進新陳代謝，有助維持健康。
玫瑰花茶可以天天喝，但建議適量。一般人每天可飲用250CC 1-2杯，每杯約0.5克-0.6克。
可加入菊花、桂花、紅棗、紅茶，用90˚C熱開水悶2分鐘，待溫度降至60˚C時再加入蜂蜜，更能保持原有的營養素。
